Морозная погода может подарить не только радость катания на санках и коньках, но и отрицательно повлиять на здоровье. Особенно если оно ослабленное. Врачи предупреждают, что холод нарушает циркуляцию крови. А это значит, что пальцы и рук наиболее подвержены опасности. Часто к обморожениям склонны курильщики, и люди, злоупотребляющие алкоголем .Жители города говорят, что они знают как сохранить здоровье в холодное время года .Медики утверждают, основные факторы простуды и обморожения – это сочетание влаги и холода. Однако, у недомоганий есть отличия.Для защиты ног от замерзания врачи советуют носить теплую одежду. Кроме того, специалисты рекомендуют здоровую диету, которая должна состоять из фруктов и овощей и нежирной пищи.
