|
Insomnia este o suferinta care a atras atentia specialistilor in ultimul
secol, fiind considerata o suferinta specifica vietii moderne, se
caracterizeaza prin dificultate de adormire, treziri repetate, somnul
fiind mai degraba unul superficial.
Cauzele sunt numeroase : boli
de inima, nevroza, stresul, consumul de ceai, cafea, cola, caldura sau
frigul excesiv.
Sufera de insomnie batrinii, dar si unii tineri
foarte stresati. Acestia se trezesc din ce mai obositi.
Sforaitul
este un factor care provoaca insomnia partenerului.
Pentru a combate
insomnia unii servesc un pahar de vin, care se pare c-ar avea un effect
mai efficient decit sedativele.
Atentie! Problemele de natura
medicala sunt probleme serioase care necesita consult specializat.
Prin urmare va recomandam sa apelati la personal medical specializat
atit pentru diagnostic, cit si pentru tratament. |
|
