ESTE BINECUNOSCUT FAPTUL CA IN LIPSA APEI ORGANISMUL UNAM NU POATE EXISTA . FORMAT DIN 70% DIN APA ORGANISMUL ARE NEVOIE DE ASIGURAREA UNEI CANTITATI ZILNICE CU ACEATA LICOARE A VETII .CONSUMUL APEI IN ORGANISM ESTE BINEVENI , DAR CONSUMUL IN EXCES ADUCE LA DIFERITE BOLI .ODATA CU SOSIREA VERII OAMENII FOLOSEC O CANTITATE MAI MARE DE APA CA IN CELELALTE ANOTIMPURI . PENTRU A EVITA UNELE MALADII, MEDICII RECOMANDA URMATOARELE .CANTITATEA ZILNICA DE APA NECESARA ORGANISMULUI ESTE DE 1,5-2 LITRI , IAR IN PERIOADA VERII CANTITATEA RECOMANDATA ESTE DE 3 LITRI .
